5 утра....
⠀
Друзья, какие мысли у вас возникают при этом словосочетании?
⠀
Лет 5 назад я бы покрутила пальцем у виска тому, кто сказал бы мне, что я буду искренне ХОТЕТЬ просыпаться в это время. Я очень гордилась тем, что сыновья всегда давали мне возможность выспаться, и раньше 9 мы вообще не просыпались (а то и 11 🙈). Я была уверена в том, что я 🦉 и что жаворонком мне не стать никогда ).
⠀
Не смотря на это, года 3 назад, во время прохождения тренинга по самодисциплине начался мой первый эксперимент с ранними подъёмами, и тогда мне очень понравились утренние пешие или велопрогулки. Нравилось наблюдать и слышать звуки пробуждающейся природы, чувствовать эту благодать, радоваться солнышку и новому дню. Гулять я выходила в 06:30, чем повергала соседей в шок ))). Но.. тренинг благополучно закончился и ранние подъемы сошли на нет.
⠀
Потом была чудесная книга "Магия утра", зарядившая меня месяца на 4: я вставала в 06:00 и выполняла практики своего магического утра, очень была довольна собой и окружающими ))). ⠀
И вот, ощутив на себе все плюсы раннего пробуждения, я уже перманентно хотела вернуть "наполняющее утро" в свою жизнь. И вдруг "случайно" увидела пост-отзыв одной из участниц марафона "5 утра", который проводит такая обаятельная и замечательная Юлия Суворова iolia13
И я решила, что в компании единомышленников мне все удастся гораздо лучше. Ха...
⠀
И получилось просто замечательно, потому что марафон не совсем про ранний подъем. Он про жизнь, нас и наше отношение к ней. Про любовь к себе и принятие, про собственный опыт, про радость жизни!
Короче, так мне понравилось, что я записалась ещё и в майский поток #марафон_5утра_iolia13. И вам советую! Старт 9 мая.
⠀
P.s. напишите, во сколько встаете? Только честно😉
